• Blogit
  • Hinnasto
  • Muscle Madness Äänestys
  • Optimal Health
    • Poliquin-ravintolisät
    • Terveys & Tasapaino
    • Hyvinvointi- ja mielen valmennus
      • Weightless
      • Stressless
    • Oikotie Optimaaliin
    • Personal training ja liikuntavalmennus
      • Kaikille avoimet treeniklinikat
    • BioSignature- ja ravintovalmennus
      • BioSignature-menetelmän taustaa
      • BioSignature-mittauspisteet
      • BioSignature-valmennuksen kulku
      • Ravintovalmennus
  • Optimal Sport
    • Poliquin-ravintolisät urheilijalle
    • Urheilijoiden valmennuskokemuksia
    • Urheilijan BioSignature-valmennus
    • Urheilijan henkinen valmennus
    • Urheilijan voimaharjoitteluvalmennus
      • Kaikille avoimet treeniklinikat
      • Rakenteellisen tasapainon testi
    • Muscle Madness
    • Urheilijan ravintovalmennus
  • Optimal Work
    • Yritysvalmennusten referenssit
    • Liikuntakoulut yrityksille
    • Luennot yrityksille
    • Virtaa!
    • Täydellinen päivä
  • Tapahtumat
  • Taustatiedot valmennukseen
    • Tietosuoja- ja rekisteriseloste
  • Tiimi
    • Anne Hämäläinen
    • Emma Reunanen
    • Hanna-Kaisa Raninen
    • Joni Jaakkola
    • Kaisa Jaakkola
    • Kimmo Aro
    • Minna Immonen
    • Sanna Eloranta
    • Tytti Koro
  • Yhteys
  • Yritys
Tilaa uutiskirje Tulossa valmennukseen?

Optimal Performance

Sulje ikkuna X
  • Health
  • Work
  • Sport
  • Tiimi
  • Hinnasto
  • Blogit
  • Tapahtumat
  • Yritys
  • Kauppa
  • Yhteys
Avaa sivukartta +
  • Hinnasto
  • Muscle Madness Äänestys
  • Optimal Health
    • Poliquin-ravintolisät
    • Terveys & Tasapaino
    • Hyvinvointi- ja mielen valmennus
      • Weightless
      • Stressless
    • Oikotie Optimaaliin
    • Personal training ja liikuntavalmennus
      • Kaikille avoimet treeniklinikat
    • BioSignature- ja ravintovalmennus
      • BioSignature-menetelmän taustaa
      • BioSignature-mittauspisteet
      • BioSignature-valmennuksen kulku
      • Ravintovalmennus
  • Optimal Sport
    • Poliquin-ravintolisät urheilijalle
    • Urheilijoiden valmennuskokemuksia
    • Urheilijan BioSignature-valmennus
    • Urheilijan henkinen valmennus
    • Urheilijan voimaharjoitteluvalmennus
      • Kaikille avoimet treeniklinikat
      • Rakenteellisen tasapainon testi
    • Muscle Madness
    • Urheilijan ravintovalmennus
  • Optimal Work
    • Yritysvalmennusten referenssit
    • Liikuntakoulut yrityksille
    • Luennot yrityksille
    • Virtaa!
    • Täydellinen päivä
  • Tapahtumat
  • Taustatiedot valmennukseen
    • Tietosuoja- ja rekisteriseloste
  • Tiimi
    • Anne Hämäläinen
    • Emma Reunanen
    • Hanna-Kaisa Raninen
    • Joni Jaakkola
    • Kaisa Jaakkola
    • Kimmo Aro
    • Minna Immonen
    • Sanna Eloranta
    • Tytti Koro
  • Yhteys
  • Yritys
Optimal Health
BioSignature

BioSignature- ja ravintovalmennus

Rasvan sijoittuminen kehossa kertoo hormonitasapainosta pitkällä aikavälillä. BioSignaturen avulla voidaan arvioida rasvan jakautumista ja…
Optimal Work
luennot_artikkelikuva

Luennot yrityksille

Kutsu meidät luennoimaan tiimillesi tai koko yrityksellesi ravinnosta, stressinhallinnasta, liikunnasta, hormonitoiminnasta tai työssä…
Optimal Sport
urheilijavalmennus_artikkelikuva

Urheilijan voimaharjoitteluvalmennus

Vahvemmat urheilijat pärjäävät heikompiaan paremmin ja syy tähän on selvä: vahvempi keho on…
Optimal Performance, liikuntavalmennus ja personal training

Personal training ja liikuntavalmennus
mielenvalmennus_artikkelikuva

Hyvinvointi- ja mielen valmennus
poliquin-ravintolisat

Poliquin-ravintolisät
virtaa-valmennus_artikkelikuva

Virtaa!
Optimal Performance, työhyvinvointi, liikuntakoulut

Liikuntakoulut yrityksille
yritysreferenssit_artikkelikuva

Yritysvalmennusten referenssit
Optimal Performance urheilijan ravintovalmennus

Urheilijan ravintovalmennus
henkinenvalmennus_artikkelikuva

Urheilijan henkinen valmennus
valmennuskokemuksia_artikkelikuva

Urheilijoiden valmennuskokemuksia

  • liikuntaseteli-p

  • virikeseteli